断捨離とリバウンドを繰り返す人は、「あり方」を考える本を読んでみては？
自分自身のあり方（ライフスタイル）を変えることです。
ノウハウばかりを追いかけていても、
あり方を変えない限り、断捨離とリバウンドを繰り返します。
捨てるために買う。
片付けるために散らかす。
何か別のものから逃げるためだったりして？
家族のこと？友人のこと？職場や学校のこと？過去のこと？
人と関わること？
部屋を整理する前に、あたまのなかと、こころを整理する必要があるのかも？
今回紹介する本は、断捨離の本ではありません。
ライフスタイル、あり方を変える参考になる本です。
ノウハウって、やれば誰でもできるものです。
でも、簡単なだけに、効果は長く続きません。
あり方を変えるのに必要なのは、愛と勇気だけ。
アンパンマンの歌みたいですが、ホントです。
あり方を変えて、ノウハウを身につけたら無敵です。
あり方を変える前に、簡単なノウハウに走るからリバウンドするんです。
「そんなの知ってるし・・・。」
そんな声が聴こえてきそうです。
そう。
みんな知ってます。
でも、どうでしょう？
あり方、変えることができましたか？
人は大切なものを失ってはじめて、多くのことに気づきます。特に、大切な人を失った時、喪失感とともに、これまでのあり方を一変するような気づきを得ます。
人、仕事、お金、ライフスタイル。
全部無くして、それでも残った、小さな「希望」。
その希望まで失いそうになって、やっと気づきました。
「変わろう」って…。
失わなくても、大きな気づきを与えてくれるのが、本や映画。
今回は４冊の物語、１冊の童話、その他５冊の本を紹介します。
４冊の物語
１冊の童話
その他５冊の本
他にもたくさんありますが、どうにかこうにか１０冊に絞ってみました。
いずれも、私には宝物のような本ばかりです。
本はきっかけにはなります。
でも、実践するかどうかが全て。
ブログに感じたこと、考えたことをアウトプットするのもひとつの方法です。
勇気を持って、自分と向き合ってみましょう！
あり方を変える映画をお探しなら・・・。
参考にどーぞ！
映画のなかのアドラー心理学
